Sophrologue, EFT, Fleurs de Bach, Hennebont, Lorient, Enfants, Adultes et Adolescents.·Stress, émotions, confiance en soi, sommeil, fatigue, concentration, peurs, colères, troubles.

La SOPHRO pour les ADOS

21 septembre 202221 septembre 2022 anneceduplessisLaisser un commentaire

Au cabinet en petit groupe, les adolescents trouvent un espace où se poser. Les séances de sophrologie leur apporte une bulle de bien-être, de repos, de calme. Cette méthode développe les capacités de détente, de concentration et de confiance.

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La sophrologie en mouvement pour les adultes, pour les enfants et les ados !

9 septembre 202213 septembre 2022 anneceduplessisLaisser un commentaire

Dates 1ères séances 2022 : Sophro-Kids Merlevenez les 17/09, 15/10, 19/11 et 10/12 Sophro-Kids Hennebont le 24/09, 22/10, 26/11, 17/12 Sophro-Danse Merlevenez le 8/10, 12/11, 2/12

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PLANNING 2022/2023

5 septembre 20229 septembre 2022 anneceduplessisLaisser un commentaire

Voici les horaires des groupes de sophrologie et de relaxation que j'anime sur Hennebont et Merlevenez. Ce planning peut potentiellement se modifier en fonction des demandes et des inscriptions, alors n'hésitez pas à m'appeler !

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RENTRÉE 2022

22 août 2022 anneceduplessisLaisser un commentaire

En attendant le planning définitif de cette nouvelle année je vous propose quelques séances de révision ou d'essai ! Séances "révision" de sophrologie, relaxation et méditation Mercredi 24 août à 14h30Mardi 30 août à 16h Séances "découvertes" Le samedi 27 à 11hLe lundi 29 à 18h30 N’hésitez pas à vous y inscrire par sms, mail… Lire la suite RENTRÉE 2022

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Retours sur la journée Sommeil organisée par Enedis

2 juin 2022 anneceduplessisLaisser un commentaire

Avis formationTélécharger

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Régulation émotionnelle – Sophrologie à Hennebont, stage été 2022 pour enfants et adultes.

23 avril 202223 avril 2022 anneceduplessisLaisser un commentaire

Cet été sera consacré aux ÉMOTIONS ; apprendre à les identifier, les comprendre, les réguler ! Découvrez la sophrologie, les techniques de respiration, l'EFT, les fleurs de Bach et comment ces pratiques peuvent vous aider dans la régulation émotionnelle. STAGE POUR LES ADULTES ET LES ENFANTS EN JUILLET. RENSEIGNEZ VOUS !

Sophrologie enfants, adolescents, écoles, collèges, lycées, centres de loisirs.·Sophrologue, EFT, Fleurs de Bach, Hennebont, Lorient, Enfants, Adultes et Adolescents.

Préparation des examens avec la sophrologie – Hennebont, Pays de Lorient.

22 avril 2022 anneceduplessisLaisser un commentaire

Quelques semaines encore avant le bac, le brevet, les examens... la sophrologie peut aider votre enfant à apprivoiser le stress associé à cette période !