Pratiquer la sophrologie  Les lundis à 15h : groupe initié (personnes ayant déjà pratiqué la sophrologie et connaissant les 4 premiers degrés des relaxations dynamiques) Les vendredis à 14h : groupe débutant Les samedis à 9h45 (une semaine sur deux) : tous niveaux « Petit groupe de 4 ou 5 personnes maximum. Les séances s’effectuent… Lire la suite Groupes Sophrologie Hennebont

"PROFITEZ DES VACANCES POUR PRENDRE SOIN DE VOUS" Mon Moment Magique JUNIOR Mercredi 13 février à 10h30 pour les 6/10 ans « La pleine conscience pour une meilleure concentration ». Samedi 23 février à 14h30 pour les 6/10 ans « La confiance et l’estime de soi pour bien grandir». Mon Moment Magique en DUO Dimanche 10 février à 10h30… Lire la suite Activités bien-être pendant les vacances

Vous n’avez pas la possibilité de suivre un cours de sophrologie de façon régulière mais vous souhaitez découvrir la sophrologie, l’expérimenter ou simplement prendre du temps pour vous ? Les ateliers thématiques sont fait pour vous. Le thème abordé fera l’objet d’une conférence de 1h30 afin d'aborder le côté théorique et d'un atelier pratique en… Lire la suite Conférence et atelier « Le stress »

Voici la rentrée et tous les nouveaux horaires ! A HENNEBONT, au 18 rue nationale Pour les initiés ;  lundi 15h, jeudi ou vendredi 12h15, samedi 10h45 (1x/15j) Pour les débutants ; jeudi ou vendredi 12h15, samedi 9h45 (1x/15j)   A MERLEVENEZ, à la maison des jeunes  Pour les initiés ; jeudi 10h15 Pour les… Lire la suite Cours Sophrologie 2018/2019 à Hennebont et Merlevenez

ATELIERS "PEDAGOGIE ET APPRENTISSAGES" POUR ENFANTS ET ADOS LE SOUTIEN SCOLAIRE AUTREMENT... Vous souhaitez que votre enfant ou votre adolescent reprenne confiance en lui, soit plus serein ou améliore ses capacités de concentration et mémorisation avant la rentrée prochaine et tout au cours de l'année ? Inscrivez-les aux ateliers "sophro". SOPHRO ATELIER POUR ENFANTS ET ADOLESCENTS Ce… Lire la suite LES ATELIERS « PREPARE TA RENTREE »