RENTRÉE SOPHROLOGIE HENNEBONT 2021

PRENDRE SOIN DE SOI

Mieux-être, développement personnel, accompagnement à la parentalité, gestion du stress, gestion des émotions, comprendre son sommeil, améliorer sa concentration, dépasser ses difficultés scolaires, se préparer aux examens ou à une reprise de travail ….

Je reçois enfants, adolescents et adultes en séance individuelle, en duo et en groupe. Au cabinet, à domicile, en association.

SEANCES COLLECTIVES

Je propose au cabinet des groupes que je nomme « cocooning », se composant de 4 personnes maximum. Ces petits groupes permettent de créer un espace privilégié de parole, un climat de confiance et une ambiance plus intimiste.

Formée aux 12 degrés de la sophrologie, je vous propose de découvrir cette pédagogie en respectant la méthode, le protocole et le rythme conseillé par A. Caycedo afin d’en tirer tous les bénéfices.

Être plus présent ici et maintenant, s’apaiser et vivre mieux avec sa réalité, mieux s’adapter à l’inattendu et appréhender sereinement l’avenir sont les bénéfices les plus souvent mis en avant.

SOPHROLOGIE, SOPHRO DANSE ET SOPHRO LUDIQUE
POUR ENFANTS, ADOLESCENTS ET ADULTES

Vous trouverez ci-joint un planning prévisionnel, les dates de début de séances ne sont pas toutes fixées. Les horaires pourront se modifier en fonction de vous, n’hésitez pas à me faire part de vos disponibilités et préférences !!!

Renseignez-vous au 06 13 84 42 10 ou annece.duplessis@gmail.com