Vous souhaitez que votre adolescent reprenne confiance en lui, soit plus serein ou améliore ses capacités de concentration et mémorisation, toutefois son emploi du temps ne permet pas une inscription à l’année? Inscrivez-les aux ateliers « sophro » durant les vacances d’hiver et d’été.
ATELIER « SOPHRO » POUR ENFANTS ET ADOLESCENTS
Ce sont des ateliers en petit groupe (4 personnes maximum) d’une durée de 2h environ, sur un ou plusieurs jours lors des stages. Ces rendez-vous sont l’occasion d’obtenir des réponses et des outils sur des thèmes précis en relation avec la vie scolaire et étudiante, les apprentissage et la pédagogie.
POUR QUI ET POURQUOI ?
Pour bien apprendre, l’enfant et l’adolescent ont besoin d’être bien dans leur peau. Sérénité et plaisir sont les alliés d’un bon apprentissage. Si vous profitiez des vacances pour lui faire découvrir les trucs et astuces pour apprendre en confiance et avec plaisir ?
CONTENU D’UN ATELIER
- Echanges, questions/réponses sur les problématiques de chacun.
- Jeux, exercices de psychologie positive et réflexions autour du thème.
- Alternance d’apports théoriques et pratiques sophrologiques.
QUELS THEMES ?
Au cours de chaque atelier, un sujet différent sera développé. Le programme pour l’année, sur chaque vacances scolaires :
- Préparation de la rentrée
- La confiance en soi et l’estime de soi, pour retrouver plaisir.
- Les intelligence multiples, se savoir compétent.
- Les sommeil et le stress, les gérer pour bien réussir.
- Attention et concentration.
- Comprendre, apprendre et mémoriser.
- Les émotions
INFORMATIONS
Prochaines dates 2021 à venir :
Le nombre de place étant limité, il est préférable de s’inscrire le plus tôt possible par téléphone 06 13 84 42 10 ou par mail annece.duplessis@gmail.com
Cabinet de Sophrologie et d'Hypnose - Hennebont, Morbihan 