ATELIERS POUR ENFANTS ET ADOS

Vous souhaitez que votre enfant ou votre adolescent reprenne confiance en lui, soit plus serein ou améliore ses capacités de concentration et mémorisation avant la rentrée prochaine et tout au cours de l’année ? Inscrivez-les aux ateliers « sophro » pendant les vacances.

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SOPHRO ATELIER POUR ENFANTS ET ADOLESCENTS

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Ce sont des ateliers en petit groupe (5 personnes maximum) d’une durée de 2h environ, sur un ou plusieurs joursCes rendez-vous sont l’occasion d’obtenir des réponses et des outils sur des thèmes précis en relation avec la vie scolaire et étudiante, les apprentissage et la pédagogie.

POUR QUI ET POURQUOI ?

Pour bien apprendre, l’enfant et l’adolescent ont besoin d’être bien dans leur peau.  Sérénité et plaisir sont les alliés d’un bon apprentissage. Si vous profitiez des vacances pour lui faire découvrir les trucs et astuces pour apprendre en confiance et avec plaisir ?

CONTENU D’UN ATELIER

  • Echanges, questions/réponses sur les problématiques de chacun.
  • Jeux, exercices de psychologie positive et réflexions autour du thème.
  • Alternance d’apports théoriques et pratiques sophrologiques.

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QUELS THEMES ?

Au cours de chaque atelier, un sujet différent sera développé. Le programme pour l’année, sur chaque vacances scolaires :

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  • Préparation de la rentrée
  • La confiance en soi et l’estime de soi, pour retrouver plaisir.
  • Les intelligence multiples, se savoir compétent.
  • Les sommeil et le stress, les gérer pour bien réussir.
  • Attention et concentration.
  • Comprendre, apprendre et  mémoriser.
  • Les émotions

TARIFS ET INSCRIPTIONS

Les prochaines dates 2020 :ENFANTS ET ADOS

Mon Moment Magique : Ateliers bien-être pour les enfants de 6 à 11 ans, 2h, 22€.
Le 15/07 : la peur et la confiance.
Le 29/07 : la tristesse et le réconfort.
Le 05/08 : la colère et l’apaisement.
Le 26/08 : la joie et le partage.

Sophro Thème : Ateliers bien-être autour d’une thématiquea pour les ados de 11 ans à 15 ans, 2h, 22€.
Le 13/07 : l’apaisement et la détente
Le  27/07 : la confiance et l’estime
Le 28/08  (vendredi) : la concentration et la mémorisation

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