PRESSE

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LE TELEGRAMME, Publié le 22 février 2021 à 12h11
Bretagne – Riantec

La sophrologie met un arc-en-ciel à l’école Saint-Joseph, de Riantec

« La sophrologie repond aussi à notre thème de l’année sur le Vivre ensemble » indique la directrice , Karine Carro

Depuis quatre ans, la sophrologie a trouvé sa place à l’école Saint-Joseph de Riantec. La très petite et la petite section viennent de bénéficier d’un cycle de cinq séances animées par Anne-Cécile Duplessis, d’Hennebont. L’occasion pour les enfants d’apprendre à relâcher ses tensions, à verbaliser ses émotions, mais aussi à se concentrer. « Pour eux, ce n’est pas comme la classe. C’est un moment de partage et la maîtresse fait avec eux ». Les émotions sont exprimées comme un bulletin météo avec du soleil (joie), de l’orage (colère), de la pluie (tristesse) et l’objectif est de mettre un arc-en-ciel dans les cœurs. Un vocabulaire que se sont très vite approprié les petits participants qui expriment avoir « de l’orage après un cauchemar ». Une aide précieuse aussi pour les enseignants qui reproduisent les exercices très ludiques en classe, à l’issue de cette période, et abordent différemment la manière de conduire la classe, notamment au niveau de l’autorité. « C’est beaucoup plus agréable », témoignent-ils. Au fil des ans, l’équipe enseignante a pu s’apercevoir que « C’était très positif. On voit les choses s’apaiser ».

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LE TELEGRAMME, Publié le 01 mars 2020 à 11h58
Bretagne – Locmiquélic

Les activités proposées par le service enfance-jeunesse ont du succès

Dans une salle de l’école Ty Douar, les petits, accompagnés de leur doudou, ont été surpris d’apprendre, avec Anne-Cécile Duplessis, professeur de sophrologie, que l’on grandissait en dormant.

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Locmiquélic. Les tout-petits aussi ont le droit de faire la fête !

Cette semaine, la petite enfance est en fête sur la rive gauche de la rade ! Des animations et des opérations portes ouvertes ont lieu jusqu’au samedi 25 mai.

Ouest-France, Publié le 21/05/2019 à 2h40

Cette semaine, la petite enfance est en fête sur la rive gauche de la rade ! Des animations et des portes ouvertes auront lieu jusqu’au samedi 25 mai.Ces animations sont gratuites et ouvertes à tous les parents de jeunes enfants et aux assistantes maternelles de Locmiquélic, Gâvres, Riantec et Port-Louis. Il suffit de penser à réserver pour le spectacle et l’atelier ! (…)

Mercredi 22, à 9 h 30 et 10 h 30 : atelier parents-enfants, au Ripam, à Locmiquélic. Sophrologie-relaxation : Anne-Cécile Duplessis, intervenante en sophrologie au Ripam, fera découvrir des techniques de relaxation ludiques basées sur la respiration, les étirements, les massages. Pour un moment privilégié avec son enfant. Inscription obligatoire. (…)

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Bretagne – Locmiquélic

De la sophrologie pour se ressourcer entre les fêtes

Anne-Cécile Duplessis, sophrologue, a initié les enfants et leurs animatrices à l’occasion d’un stage organisé sur deux matinées.

Ouest-France, Publié le 02/01/2020 à 05h44

Le service enfance jeunesse intercommunal a organisé un stage de sophrologie, lundi et mardi matin, dans la salle de motricité de l’école Ty-Douar, dans le cadre du programme des vacances.

Les effectifs – une vingtaine d’enfants le premier jour, et 12 le second – ont été répartis suivant les tranches d’âge, 3-5 ans et 6-9 ans. Les séances ont été animées par Anne-Cécile Duplessis, sophrologue. « L’idée était de permettre aux enfants de se mettre à l’écoute de son corps entre les deux fêtes », a expliqué Yvic Tréhin, directeur. Les exercices tendaient à apprendre aux enfants à respirer et à ressentir leurs émotions. Le stage a également permis aux animatrices de la structure de s’initier aux différentes techniques utilisées.

Le programme des mercredis, pour la prochaine période scolaire à partir du mercredi 8 janvier, est déjà en ligne sur le portail famille.

ARTICLE BULLETIN MUNICIPAL DE MERLEVENEZ ici

Vie des écoles, page 30 N° Novembre 2019

ÉCOLE NOTRE DAME DE JOIE

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Les samediZ’animés : un atelier de sophrologie en duo

Publié le 26 novembre 2019 à 11h36, LE TELEGRAMME

Les mamans et leurs enfants écoutent Anne-Cécile en début de séance samedi après-midi.

Dans le cadre des samediZ’animés, une séance de sophrologie en duo parents-enfants, animée par Anne-Cécile Duplessis, sophrologue, a eu lieu au centre socio-culturel. Douze familles ont participé aux deux ateliers. « Une sophrologie ludique avec des moments calmes de relaxation. Ce sont des moments très simples de partages entre les mamans et papas et leur enfant », explique Anne-Cécile, qui souhaite avant tout « apporter du bien-être via des exercices de respiration et de visualisation ». Petits et grands ont été ravis et sont prêts à refaire les exercices chez eux.