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Conférence sur le SOMMEIL

Connaître les mécanismes du sommeil. Comprendre l’équilibre Veille-Sommeil dans la gestion de sa journée. Parler des troubles du sommeil. Expliquer les bons comportements pour mieux dormir et répondre à ses besoins.  Retrouvez moi à Cléguerec le 22 Novembre 2017.

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Inscriptions 3ème trimestre

L’instant développement personnel : Les lundis 9h15 et 12h15 L’instant à thème (stress, émotions, sommeil…) : Les mardis 12h15 Pour les maman et leur bébé : Les mercredis 9h15 Pour les enfants et les adolescents : Les jeudis 17h (enfant/ado 1 semaine/2) Pour les parents : Les vendredis 9h15 Pour préparer un examen : Horaires… Lire la suite Inscriptions 3ème trimestre