MON MOMENT MAGIQUE JUNIOR

"Emmener les enfants sur le chemin de leur bonheur."

 LE CONCEPT

Le concept a été créé par Juliette Siozac et se développe actuellement dans toute la France.

L’ambition principale est de proposer aux enfants un ensemble de pratiques bien-être pour avoir confiance en eux, apprendre à s’occuper d’eux, être bien dans leur tête, dans leur corps et dans leur coeur.

Les enfants vivent ainsi un moment enchanté, magique, ludique, dans lequel ils se détendent et s’amusent.

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 LES THEMES

Chaque atelier propose l’exploration d’une thématique:MMM juniors plume_preview

  • Les émotions
  • La confiance en soi
  • Le bonheur
  • La communication bienveillante
  • La pleine conscience
  • Le sommeil
  • L’alimentation
  • La respiration
  • La musique

C’est l’occasion pour les enfants d’une parenthèse enchantée, ludique, orientée bien-être et détente, dans leur quotidien. Les ateliers MMM juniors s’adressent aux enfants de 6 à 11 ans.

LES RITUELS SAUPOUDRÉS DE SOPHROLOGIE !

  • un cercle de parole – pour parler de soi, écouter les autres, créer du lien,
  • la minute gratitude – pour apprécier & remercier,
  • la ronde de l’énergie – pour vibrer & sentir l’effet de groupe,
  • un exercice de respiration – pour se faire du bien,
  • une posture de yoga  – pour être connecté avec son corps,
  • la minute défoulage – pour se lâcher,
  • l’expression des émotions (sous forme dessinée) – pour reconnaître et accueillir ce qui est à l’intérieur de soi,
  • et enfin une relaxation – pour se détendre parfaitement et s’évader.

A chaque rencontre, un nouveau thème est exploré à travers ces différents rituels.

ATELIERS ET TARIF

Les ateliers sont indépendants les uns des autres. Toutefois, une fréquentation régulière permet d’ancrer de manière très efficace ces pratiques ludiques.

Les ateliers s’adressent aux enfants de 6 à 11 ans et accueillent 8 enfants en moyenne, la durée est de 1h30.

Tarifs (comprenant tout le matériel) : atelier à l’unité : 15 €

Les prochaines dates 2018 :

  • Samedi 22 septembre à 10h30 pour les 6/8 ans et 14h30 pour les 8/11 ans « La respiration ».
  • Mercredi 24 octobre à 10h30 pour les 6/8 ans et 14h30 pour les 8/11 ans « La confiance en soi ».
  • Samedi 24 novembre à 10h30 pour les 8/11 ans au cabinet et 14h30 pour les 6/8ans à la Médiathèque d’Hennebont, « Les émotions ».

Le nombre de place étant limité, il est préférable de s’inscrire le plus tôt possible par téléphone 06 13 84 42 10 ou par mail annece.duplessis@gmail.com

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