UN MOMENT BIEN-ÊTRE 100% FEMININ
Pour offrir aux femmes une pause bien-être dans leur vie quotidienne ultra remplie, leur permettre de prendre du temps pour elles, chouchouter leur corps, vider leur tête et nourrir leur cœur.
Le déroulé est inspiré du format MMM juniors, mais en version décalée, féminine, aussi légère que profonde dans l’approche des rituels bien-être proposés.
LES RITUELS AMUSANTS ET DECALES
Ex rituels : 
- La minute égoîste,
- 1 coup de gueule et 3 coups de coeur,
- Partage & papotage,
- Le super kiff…
Au programme de ces ateliers développement personnel :
- se faire du bien,
- chouchouter son corps,
- vider son coeur si besoin,
- sans se prendre la tête,
- tout en papotant et riant.
LES THEMES
Chaque atelier propose l’exploration d’une thématique:
- La parentalité,
- Prendre soin de soi,
- Les valeurs,
- Le bonheur…
ATELIERS ET TARIF
Les ateliers ont une durée de 2h environ et accueillent en moyenne 5 participantes (sur inscription).
Tarif à l’unité : 22 €
Prochaines dates 2020 à venir…
Sophrologie Hennebont - Proche Lorient 