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SOPHRO POUR LYCEENS

Contrôle continu, programmes chargés, nouvelles épreuves du BAC... nos lycéens sont sous pression ! Je vous propose une séance découverte de la sophrologie pour eux. En petit groupe au cabinet j’expliquerai en quoi cette méthode peut aider à gérer le stress et je leur présenterai quelques techniques rapides à mettre en place pour plus de… Lire la suite SOPHRO POUR LYCEENS

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Atelier Bien-Être Mon Moment Magique

Atelier bien-être, réflexion, sophrologie et relaxation ludique pour les juniors, âgés de 6 à 10 ans. Je vous propose d’aborder le thème des 4 accords toltèques avec les enfants. Lors de 4 ateliers indépendants des uns des autres mais tous en liens, nous échangerons autour de chaque accord : 1er/ « Que ta parole soit… Lire la suite Atelier Bien-Être Mon Moment Magique

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Mon Moment Magique Junior

  Atelier bien-être, sophrologie et relaxation ludique pour les juniors, âgés de 6 à 10 ans. Le samedi 7 décembre 14h30 Thème du jour : « Les joies et les plaisirs de Noël". Pendant 1h30, à travers des rituels ludiques, des jeux et des échanges nous explorerons cette thématique. Durant ces ateliers les enfants expérimentent… Lire la suite Mon Moment Magique Junior

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Faites une pause… les prochaines dates !

Séance Découverte Gratuite de sophrologie  Lundi 21 octobre 18h15   Sophrologie pour Adolescents Vendredis 18 et 25 octobre 18h15    Mon Après-Midi Magique  Atelier bien-être pour enfant alliant sophrologie et naturopathie Samedi 26 octobre 14h30   Les rendez-vous réguliers Lundi 15h à Hennebont (3ème année) Lundi 18h15 à Hennebont (Tous niveaux) Mardi 17h à Merlevenez… Lire la suite Faites une pause… les prochaines dates !

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PROGRAMME DE CET ETE

RESERVATION EN LIGNE  Atelier bien-être « Mon Moment Magique » Samedi 29 juin 14h30-16h pour les 6/10ans sur le thème des vacances. 15€/eft   Stage sur les émotions « 4 matinées/4 émotions » Semaine du 8 juillet (lundi, mardi, jeudi, vendredi 10h-12h) ou semaine du 22 juillet  pour les 6/10ans (jeux, relaxation, respirations, bricolage, fleurs de Bach). 88€/eft/stage  … Lire la suite PROGRAMME DE CET ETE